节假日是儿童消化道疾病高发时期，儿童因为消化功能还未发育完善，易出现胃肠功能紊乱、消化不良等问题。肠炎包括胃肠炎、小肠炎、结肠炎，表现为突发的恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热及里急后重，全身不适及程度不同的症状也会让孩子苦不堪言。
春节期间，由于节日气氛，孩子的饮食状况可能是这样子的
一顿接一顿，饮食不规律
长辈各种投喂
零食当饭吃
饮料当水喝
……
这并不是当妈的不想就能不受影响
宝宝春节应该怎么吃
饮食大规律不要乱
、
不论是平时还是节假日，都要合理、科学地安排好宝宝的饮食，不要随意打乱宝宝的饮食规律，不随意改变进食时间、环境和进食量。
谢绝亲朋好友的善意“投喂”
、
“哎，吃一点嘛又不多”
“我家孩子能吃你家也能吃”
“孩子不必养那么精细，来来来，尝一口”
这些聚会中最常遇到的情况，因为春节的喜庆气氛、家庭的团聚、亲戚的关系，爸爸妈妈非常容易放松警惕。
如果餐桌上的一些“热心人”有给孩子喂食的行为，要学会灵活拒绝，自己随身带些宝宝适合的零食，这样别人给零食的时候就能礼貌又得体的拒绝！
另外，给孩子吃的食物一定要彻底除刺、去皮、去核，避免发生意外。
远离酒精
、
更有些熊亲戚，还会逗孩子喝酒！遇到这种行为，请坚决阻止。孩子处于生长发育阶段，各脏器功能还不完善，特别是肝脏功能不成熟，对酒精的解毒代谢能力低，很容易出现急性酒精中毒以及继发性的脑损伤等问题。作为大人有义务让孩子远离酒精！
平衡膳食、合理营养
每天摄入一定量的主食类食物（谷类、薯类以及杂粮等）、蔬菜和水果、动物性食物（包括畜、禽、鱼虾、蛋、奶类）、大豆或其制品。
小份多样，从而实现食物多样化，营养素来源更为丰富。
适时适度提供零食
先跟孩子约法三章，约定好哪些零食可以吃，哪些不能吃。
一方面要控制好零食的摄入量，让孩子的消化道有充分休息的时间；另一方面，在不影响正餐的前提下，为孩子选择一些相对新鲜、天然、易消化的食物作为零食更好，如奶制品、新鲜蔬果、坚果（一定注意质地符合宝宝咀嚼能力）
孩子这些信号得注意
频繁放臭屁
宝宝体内的积存食物太多，肠胃消化功能不佳、肠蠕动功能减退，导致肠道里细菌繁殖，导致屁多且臭。
若是宝宝自身或是母乳喂养的妈妈饮食上过多的摄入蛋白质食物（蛋、奶、豆等），宝宝也易放臭屁。
便便性状异样
便便非常酸臭，性状上泡沫多，或是呈现颗粒样、羊屎粒粒
出现颜色上的变化，便便变绿
能明显的看到没有消化完的食物
呕吐
孩子暴饮暴食之后，有可能会出现呕吐头晕的症状，更有可能造成拉肚子，或者身体肠胃不适，这些现象都是由于刺激肠胃导致。
如果孩子对某种食物过敏，身体也会做出呕吐或其他反应。
腹泻
腹泻常见的原因分为感染性的和非感染性的。感染性的一般是病毒性和细菌性肠炎等。非感染性的腹泻一般包括生理性腹泻，食物过敏，消化不良，药物性的，乳糖不耐受引起的腹泻等。
这些问题该怎么处理
01
呕吐
宝宝吃的太饱导致呕吐，此时家长需要仔细观察宝宝是否有其他异样，帮助孩子处在一个舒适安全的体位，尤其是小宝宝，一定要侧身，防止窒息。
吐完之后，不要急于喂水喂药。如果呕吐很快停止，孩子精神正常，可少量喂水，不再呕吐可逐渐过渡到正常饮食。如果呕吐一次接一次，频繁且呕吐量大，导致孩子出现了脱水的症状，如精神差、口唇干、眼眶凹陷、皮肤弹性差（肚皮皱皱，似老人皮）、哭时泪少或无泪、尿少或无尿，需要即时就医。
02
腹泻
肠胃功能紊乱、消化不良引起的腹泻，只要宝宝精神食欲好，很快恢复，注意调整饮食就可以了。
如果出现以下情况中的任何一项时立刻就医：
经过饮食调整，补充口服补液盐等处理腹泻频率没有减少；
发热，体温超过38.5℃，全身状况不好；
有黑色大便或大便明显带血；
口干、尿量减少、哭闹眼泪减少、眼窝变深；
精神变差、反应力下降或异常烦躁；
皮肤弹性下降，按压皮肤或捏起皮肤后回弹时间延长。
03
便秘
春节期间宝宝便秘，除了让孩子的饮食规律，另外要保证孩子每天有足够的饮水量。
多吃水果蔬菜，特别是纤维较多的蔬菜如胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等。
3岁以上的大孩子便秘时，可增加粗粮制成的食品，如普通面粉、粗大米、玉米、大麦等。
辅助以顺时针摩腹，促进肠胃蠕动。
节日期间，家长不应该放松警惕。
提醒家长，切忌让孩子吃生冷的食物，帮助孩子健康饮食，减少胃肠道疾病的发生。
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