文/余明仁
说到了宝宝肠胀气，相信无数妈妈都捏了把冷汗，因为肠胀气出现对宝宝不仅是一种折磨，当妈的也是非常糟心的，看着宝宝一直哭闹自己却不知道怎么办，这种情景相信很多妈妈都经理过，当然了宝宝肠胀气的时候也会导致宝宝出现欲求不满的情况，也会导致宝宝情绪化，一直哭闹不好哄，所以肠胀气对宝宝的影响还是很大的。
小宝宝的肠胃比较脆弱，消化功能也不是很好，很容易因为妈妈粗略的行为导致肠胀气的情况出现，新生期的时候也要注意保护宝宝的肠胃，一些不被待见的习惯一定要改掉，以免让娘俩吃亏了。
说到了肠胀气，前段时间一位江西的妈妈跟我说，宝宝也不会到怎么回事，突然之间就出现了肠胀气的情况。当天晚上宝宝哭的很厉害，一直不睡觉哭到了后半夜，医院做检查的时候才发现是有肠胀气。
这位江西妈妈也很疑惑，这到底是怎么回事？之后才知道，原来是跟妈妈爱吃甜品有关系的，所以在哺乳期间自己的饮食也尤为重要的。
为了有效的预防宝宝出现肠胀气，妈妈们也要以身作则，一些不被待见的行为也不要有，以免让宝宝跟着吃亏了。
1、哺乳期忌口
哺乳期间妈妈们的饮食也很关键，如果妈妈们的饮食不当，会通过母乳给宝宝吸收，这个时候对宝宝的肠道也会造成影响。妈妈们一定要忌口甜食，尽快少吃，因为甜品会导致母乳血糖过高，被宝宝吸入之后在肠道会相继发酵，这个时候就会出现胀气的情况，所以能少吃还是要少吃。
而且哺乳期也要注意少吃油腻、高脂肪的食物，这些食物容易导致母乳脂肪过高，也会影响宝宝消化不良，妈妈们要重视。
2、避免让宝宝过度哭闹
哭是每个宝宝具备的，但是过度的哭闹也存在弊端的，过度的哭闹不仅影响声带，也会让宝宝出现大脑缺氧的情况，当然对肠胀气也有关系，因为宝宝哭闹过度的话会吸入大量的空气，当宝宝肠道蠕动不好，排气代谢能力不好的时候也会形成腹胀的情况，所以宝宝过度哭闹也不被待见。
宝宝哭闹的时候也要适中，不能让宝宝一直哭，也要及时的安抚宝宝，以免酿成肠胀气的情况。
3、注意入口卫生
小宝宝入口卫生也非常重要的，尤其是爱吃手的宝宝，如果有细菌被带入的情况下，也会导致细菌在肠道发酵，这个时候也会导致细菌性肠胀气，当然这个情况也可能会出现肠炎的情况，对宝宝的影响也是非常大的，做好入口卫生也很关键。
小宝宝肠胀气很常见，当宝宝有腹胀，食欲不振的时候也要重视，多排气操帮助宝宝改善，也要注意是否存在病理性的肠胀气，乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等原因，这些都要重视。