它的影响因素有哪些呢？
1、饮食因素
经常食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物以及大量的烟酒都容易诱发此病
2、肠道的菌群失调
研究发现，大约有四分之三的患者存在不同程度的肠道菌群失调
3、内脏的敏感度增高
这些人对正常的胃部蠕动也会感到不舒服，对伤害性刺激则会表现出强烈的反应，比如腹部受凉后或者进食寒冷的食物之后，肠道的蠕动会明显加快，发生腹痛、腹泻。
4、心理因素
很多人心理压力时常过大，一直处于紧张焦虑情绪之中，就会导致植物神经功能紊乱，引发腹痛、腹胀
5、对食物不耐受
比如说有些人对鸡蛋、海鲜不耐受，就容易会引起肠易激综合征
出现了这个病症我们应该如何去调理呢？
最好先去消化内科去看诊，医生根据你的症状轻重会给你配一些药物来进行对症治疗。
生活上应该如何去注意、能够减少或者改善这种情况？
1、以清淡饮食为主，避免进食油腻、辛辣等过于刺激的食物；也可以食用富含膳食纤维的食物，促进肠胃蠕动，对改善便秘有一定的效果。
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