牛奶西米露
准备材料:牛奶克,西米50克,香蕉1根,白糖适量。
制作方法:①西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥。
②将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶、香蕉糊和白糖稍煮即可。
营养功效:牛奶营养全面,既能为宝宝补充所需的原因,又能促进消化,增强肠胃功能。
适合10个月以上的宝宝食用。
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