当你想喝益生菌之前，请先通过上面短片来了解一下益生菌的作用，然后再决定喝不喝
人体内的菌群分很多种，它们分别会做哪些工作？什么情况下对人体有益，什么情况下对人体有害？
这是我之前看过的一个很有意思，也很简单明了的人体菌群介绍，看完我才知道，原来身体的很多不健康反应都与菌群相关。
肠道不健康有5大表现：
??.便秘：排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血、伴有恶臭；
??.腹泻、肠易激：表现为急、慢性腹泻，持续排便
带有紧迫感、肛门不适；
??.放屁很臭：肠道内有害菌产生大量的硫化氢气体；
??.囗臭：囗腔呼出气体发出难闻的气味；
??.肤色粗糙、晦暗。
以上是否有你中招？如果有，那就是肠道不干净！赶紧来几盒益生菌酵素解救吧
我自己选择喝的这个是董欣（暖欣）牌子的益生菌，因为第一它品牌的所有东西都很安全，都是天然植物提取无添加的，所以我更相信这个品牌的益生菌，孕妇怀孕期间很容易便秘，可以喝这个益生菌调理肠道噢
本来过年好吃的东西多就容易长肉，今年又因为疫情原因都在家不能出门，天天坐着躺着吃吃喝喝过了一天又一天，身上的肉肉更是蹭蹭蹭的涨！??
但是，今年有了这盒益生菌，我完全不担心长胖的问题！全家喝，排排毒，拉拉油，顺便减减肥
暖欣益生菌由三大成分组成??.专利噬脂益生菌??.蔬果精华??.三重益生质看上面成分表
88种蔬菜水果提炼，调节肠道，帮助清除肠道垃圾，过滤油脂。让你咋吃也不胖！
专利嗜脂益生菌，吃掉脂肪，减少身体的脂肪吸收，88种水果发酵的酵素，多年便秘的福音
怎么判断自己是否应该喝益生菌呢？董欣酵素益生菌的适用人群：
?万年老便秘特干，孕妇孕后期便秘的太多了，这个超适合
?一吃就胖的用它来控制体重重
?肠道功能紊乱需要调理的
?脂肪多想要瘦瘦瘦的，这款出货必抢
?办公室久坐，开车久坐便秘消化不良，容易胃涨气，感觉肚子老是不舒畅的
如果你有以上症状，建议你试试，保证效果。
一.服用方法：
ML常温水冲泡（水温太高会把菌都杀死，没有效果了)
建议饭前空腹使用，早中晚都可，一天1-2袋，如果你特别特别便秘就一次2袋，
如果一般，一天1次，一次1袋就可以了。
老便秘者第一次可能有轻微腹痛，是正常的，要给你肠道里的挖出来呢
没有禁忌人群！成分非常安全，孕妇、哺乳期、儿童均可放心使用。（春季还会推出专门儿童的益生菌，太期待了，到时候一定给我家宝宝备一些）
二.喝益生菌酵素的不同反应：
??.腹泻，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。
??.正常的松软。
??.放屁多，说明肠道缺氧。
??.肚子胀，说明体内浊气多。
??.不排，说明肠道益生菌少，肠干。
不要说你吃一两天没有排便就说酵素没有效果，每个人的体质都不一样。
反馈也可以在图中看到它并不是西药让人依赖，也没有泻药成分让人拉肚子，就是简单的调理肠道，把多余的吸收不了的脂肪排出来，健康无依赖性安全重点是很安全！
等快递通了我还要囤几盒，因为我感觉我爸妈比我更需要喝呀！
还有我干吃不胖的愿望终于可以实现了！???预览时标签不可点