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来源

家庭医生(jtys)

  人生总有几回“憋”,这个“憋”啊,有憋气、憋话、憋屈这类无形的东西,更有憋精、憋屎、憋尿、憋屁等等有形之物。

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  而不管是憋什么,都意味着人运用“内力”把它“逼留”在体内。但你想过没,被我们憋回去的这些东西,最后去哪儿了?

憋精——精液掉头跑去膀胱了

  有些男同胞在为爱鼓掌时,会故意忍精不射,想着既能展示自己的持久力,又可避免女方怀孕,真是一举两得!

  不过听我一句,这种做法不可取,还会给健康带来诸多隐患,其中一个比较严重的就是逆行射精。

  正常情况下,男性的精液会从输精管排出至尿道,再排出体外。而如果忍住不射精,原本的路走不通了,精液“走投无路”,只好被迫改道,掉头冲向膀胱。

  本来吧,正常男性在射精时膀胱颈是关闭的,因而防止了精液向后进入膀胱的可能。

  但是在这种情况下,膀胱颈内括约肌收缩功能失调,久而久之逆行射精就来了,严重的还会引起不育。

  此外,忍精不射使得前列腺长时间处于充血状态,反复如此,容易引发无菌性前列腺炎。

  还有,射精过程其实是由一系列生理反应组成,经常忍精不射,相当于人为地干扰、中断这一正常的生理反射,大脑皮层功能发生紊乱,从而导致射精功能受到抑制,时间一长,习惯成自然,当真正需要时,反而无法完成。

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也就是说,忍着忍着就射晚了或不射了……

有这习惯的男同胞可要尽快改掉了!

憋尿——尿液悄悄损害膀胱、肾

很多人可能都有过这样的经历:

一开始尿急得很,但由于沉迷工作/学习/打游戏,迟迟不去排尿。没想到,憋着憋着却没那么急了,再去上厕所时,会发现排不畅、排不尽。

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本来很急的,怎么到后来尿意就消退了?尿都去哪儿了?

被肾脏重新吸收了?

脑洞别那么大……

其实是这样的,憋尿这件事本身就会对膀胱造成刺激,憋的时间一久,可导致膀胱壁的弹性减弱,压力感受器迟钝、收缩力下降,所以久憋之后,排尿会没那么顺畅。

所以,无尿意或排尿困难,不是尿液消失了,而是膀胱上的压力感受器变迟钝了。一旦有细菌乘虚而入,还可能导致急性膀胱炎。

长时间憋尿,不仅会对膀胱造成伤害,肾也在悄悄受伤。

人体的肾脏,由肾实质和肾盂构成。肾实质的外层,为肾皮质,由众多的肾小球组成。

憋尿时,肾盂压力比较大,肾皮质也会受到其压力的影响,不断有肾小球被破坏,数量开始减少。

时间久了,会造成肾皮质萎缩、肾功能下降,甚至憋出肾盂肾炎。

说实在的,即使工作学习再忙碌,真的不差尿尿这几分钟。为了赶工把膀胱和肾搭进去,那才真的不值。

所以,有了尿意最好尽快将尿液排空,再补充水分,强迫自己多次小便。这还可以冲刷膀胱,避免细菌滋生。

憋屁——屁中的毒素被血液吸收

说到“屁”,似乎总让人尴尬和难堪,但“放屁”,其实再正常不过了。人一天平均就要释放14个屁。

屁,实际上是来自肠内的“毒瓦斯”。

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当我们吃下的食物听过各种消化液的消化,将营养吸收后,残渣和剩下的少量营养,辗转到达大肠时,大肠内的细菌就会开始分解这些物质,最终产生乳酸、甲烷、吲哚、粪臭素、氨、硫化氢等等。

有的屁特别臭,“罪魁祸首”就是其中含有较多的硫化氢、吲哚和粪臭素。

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当屁在大肠内蓄积到一定体积时,就会“夺门而出”。但是由于众所周知的原因(我们料到这个屁会很臭、很响),常常要把屁憋住。那么,被强行憋回的屁又去了哪里呢?

很简单,从哪里来到哪里去——它被送回肠道。

随后,屁被肠壁吸收进入血液,周游全身。最后,屁的一部分由肺呼出,随着你的一呼一吸排出;一部分溶于水,并随尿排出;剩下一部分由肝脏代谢解毒。

自然的,屁里的毒素也随着被重新吸收进身体,加速皮肤老化和人体衰老,其中硫化氢还会损害肠道组织。

经常“有屁不放”的人,相当于时不时地人为抑制了肠道的正常蠕动,可能会导致肠道蠕动紊乱,引起消化系统疾病。

所以,有屁还是要快放,而且要优雅地放。

总结大家的经验,不外乎是屁股撅起,菊花松开,然后将屁徐徐释放出。

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当然,如果是臭屁,最好去无人的角落或洗手间,免得荼毒众人。

憋屎——便便被肠道反复吸收

大家都知道,便便中有大量的毒素和细菌,还有一些水分,如果经常被强行关在“门”内,其中的有害成分会被肠道吸收,水分也会被反复吸收,从而造成大便干结,肠道菌群也会受破坏,久而久之,便秘、肛裂、痔疮……都找上门来了。

但是,这都不是最可怕的。

相比于憋屁憋尿,憋便这个操作要困难得多,需要强大的意志力和忍受力,最难忍受的应该是拉肚子时憋便便,会觉得浑身发冷,鸡皮疙瘩掉满地,说多了都是泪……

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当然,我相信没什么事大家也不会憋便便。

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本文编辑:佚名
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