1、不饮生水选购新鲜食品,食用前用清水彻底洗净食物冰箱内取出的熟食要加热消毒后再食用在处理食物及进食前,应将双手彻底洗干净导读:夏季胃肠道疾病是常见病、多发病夏天天气炎热,一方面,气候条件有利于细菌繁殖,另一方面,人体抵抗力下降,对病菌的抗病能力减弱瓜果成熟之季谨防胃肠疾病2、做熟的食品放置时间不要[详细]
一旦出现经常性的腹痛腹胀就应及早到医院求诊今年25岁的小李在保险公司工作,每月为了完成保险单销售额,吃无定时和熬夜早已成为家常便饭,不仅如此,有时眼看快到月底了,可定额还没完成,小李就会着急万分,坐立不安,觉也睡不好上个月,小李开始觉得每次吃完饭腹部都有胀鼓鼓的感觉,有时还会觉得恶心开始的时候小李没[详细]
四、限制水和盐:对腹水或浮肿病人,一定要控制钠盐和水摄入量导读:西方国家酒精性肝硬化发病率高,由酗酒引起近年我国酒的消耗量增加,脂肪肝及酒精性肝硬化的发生率也有所增高据统计肝硬化的发生与饮酒量和时间长短成正比一般来说,糖类在饮食中比例占40%,糖类既保护肝脏,增强机体抵抗力,又减少蛋白质分解,肝硬化[详细]
随着气温的逐渐下降,首先要重视的便是秋季养生,只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋。秋季是个大疾病的高发期,因此做好秋季养生工作,同样也能很好的预防这些疾病的发生。这里为大家盘点秋季常见疾病。1、急性胃肠炎入秋后的秋季养生,还需要特别注意预防急性肠胃炎,进入秋季后我们人体的消化功能逐渐下降[详细]
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化得了胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多[详细]
3、多吃解火败毒苦味蔬菜:科学研究发现,苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能夏季养生走出误区是关键天热时大吃冷食夏天吃冷食的确会感到很凉快但如果大吃冷饮,恐怕肠胃就承受不了了因为在炎热天气里人的体温受外界影响会偏高,胃[详细]
鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃山楂开胃易致结石猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾[详细]
如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮中医认为,人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃脾胃好不好,可从几个方面看出来一是便秘便秘的人多有胃热,这种[详细]
(责任.:江丽芹)长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加,并在大脑中积累,进而导致脑动脉硬化时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆人们总是喜欢在忙完工作的时候,或心情不错的时候,去好好吃一顿,美其名曰:犒劳自己其实,经常吃得过饱,吃得太过营养,造成[详细]
5、口中有氨味:伴有疲乏无力、食欲减退、贫血,往往是肾病中晚期的表现五、肾脏疾病3、尿液有泡沫:尤其是细小不易消失的泡沫,说明尿液中排泄的蛋白较多信号:1、活动就心慌气短:经常感到心慌、胸闷,上个楼梯、做些简单的体力活就会气喘、心跳加快尤其是此前这种情况并不明显,最近一段时间加重的,要当心心脏出现问[详细]
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃得了胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻[详细]
肝硬化严重危害着我们的健康,所以我们有尽快治疗,那么,肝硬化治疗时需要注意什么?下面就让肝病专家为您介绍一下。4、饮食方面应提供足够的营养,食物要多样化,供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食,要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉,引起大出血。(责任.:种慧云)1.每日测量腹围和测定尿量[详细]
1、急性胃肠炎入秋后的秋季养生,还需要特别注意预防急性肠胃炎,进入秋季后我们人体的消化功能逐渐下降,因此肠道的抗病能力也开始减弱随着气温的逐渐下降,首先要重视的便是秋季养生,只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋秋季是个大疾病的高发期,因此做好秋季养生工作,同样也能很好的预防这些疾病的发生这[详细]
说起胃病,大约有八九成的人都患有或得过这类疾病。据调查统计,中国13亿人口,肠胃病患者就有1.2亿,其中中老年人占70%以上,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的“胃病大国”。胃病高发与哪些因素有关呢?食无定数肠胃普遍不好“写完再吃,就差一点了,你们先去吃吧……”“我们都[详细]
急性阑尾炎常见的症状1、腹痛典型的急性阑尾炎开始有中上腹或脐周疼痛,数小时后腹痛转移并固定于右下腹急性阑尾炎的疼痛让人无法承受,其最主要的疼痛就是出现腹痛,胃肠道症状、发热,压痛以及反跳痛还有腹肌紧张关于急性阑尾炎常见的症状,我们来看看专家的介绍早期阶段为一种内脏神经反射性疼痛,故中上腹和脐周疼痛范[详细]
现在蔬菜的厂家为了蔬菜更加鲜绿,外表更加的诱人,使用了更多的农药,生食会是保留在菜叶表面的农药直接的进入肠道,危害健康。专家表示,从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑,熟吃蔬菜是更健康的选择。生食蔬菜未必更营养总之,蔬菜熟食会比生食蔬菜更加的营养和健康,能更好的被人体所吸收。[详细]
不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加中医看病是通过“望、闻、问、切”这四步,而舌头正是中医“望”的部位中医认为可以从舌头、舌苔的情况看出疾病的深浅轻重变化,还可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化以下就是观察舌头而了解到的身体情况1、舌头振颤对[详细]
桑葚入肠胃,有助于增进胃肠蠕动,还具有改善皮肤的血液供应,营养肌肤,延缓衰老,对很多其他慢性疾病也有一定辅助作用芒种养生:潮湿累及心脏 忌食辛辣免生疮“芒种”节气即将到来,气温将持续升高,湿度也会增大在正常情况下,温度升高,血压会有所下降,但对心脏病患者来说,夏季湿度增大,昼[详细]
专家介绍,西洋参凉性味甘,具有补气养阴、清火除烦的功效,如果夏季感觉心慌乱、烦躁、不舒服,食用西洋参可以缓解其次,可多用苦瓜煲汤苦瓜清凉,是很好的消暑食品再次,绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效,可以煮一些绿豆汤喝最后,如果天气太热,暑气太大,可以食用一点西洋参乱喝凉茶或引肠胃不适如果平素脾胃虚弱,或阳[详细]
小提示:栗子一定要剥净内外皮,煮烂;栗子虽营养丰富,但吃过多容易腹胀,要适可而止栗子粥玫瑰花粥做法:4、加入冰糖、米酒,煮至冰糖溶化即可熄火食用(责任.:璐)3、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入先用旺火烧沸,然后用小火熬煮成粥2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟,加入少[详细]