胃病吃什么好,冬季比较容易导致胃病,很多人在冬季为了保暖,吃刺激性的食物刺激胃。导致胃病。全球医院网的专家告诉你,胃病吃什么好。
胃病吃什么好
1、桂皮红糖饮:
制作:桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。
功效:此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。
2、白胡椒红枣丸:
制作:取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7～10丸。
功效:此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛。
3干姜枣芪羊肉:
制作:羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟,调味食用。
功效:具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。
专家推荐:护胃自我按摩法
1.两手相叠于上腹部,以胸骨柄剑突下为中心,作顺、逆时针方向揉摩各30～50次;
2.同法在肚脐(即神厥穴)周围揉摩各30～50次。
3.追加揉摩两腿足三里穴(膝盖骨外侧下3寸,胫骨外侧上凹陷处)50～100次。上述按摩每天早晚进行两次。
注:以上疗方仅供参考,如有疑问,请咨询全球医院网的专家。(责任.:colper)